Så er der igen yoga på Stoppestedet, hvor du med blid yoga kan strække godt ud hele efteråret. Alle er velkomne, også selvom du ikke har dyrket yoga før. Der er plads til 12 deltagere, så skynd dig at melde dig til, hvis du vil være sikker på en plads. Vores instruktør er Mia Sylvester […]
Vi mødes omkring klaveret og synger fra højskolesangbogen
Qigong – langsom kinesisk gymnastik Qigong er ældgamle kinesiske helseøvelser, der er forebyggende, styrkende og helbredende. Qigong styrker kroppens fundament, så den kan fungere optimalt og balanceret: Styrker muskler, sener, knogler, nerver og blodcirkulationen. Forbedrer din balance, koordination, koncentration og fokus. Bevægelserne kombineret med lang og dyb vejrtrækning giver en større mængde ilt til kroppens […]
Der spilles Magic, mere specifikt Commander
Yderligere info følger
Hvornår holdt du sidst en ægte pause? Ikke en kaffepause foran telefonen, ikke en Netflix-serie, men en pause, hvor hjernen fik lov til at gå i tomgang?
Vi mødes omkring klaveret og synger fra højskolesangbogen
Qigong – langsom kinesisk gymnastik Qigong er ældgamle kinesiske helseøvelser, der er forebyggende, styrkende og helbredende. Qigong styrker kroppens fundament, så den kan fungere optimalt og balanceret: Styrker muskler, sener, knogler, nerver og blodcirkulationen. Forbedrer din balance, koordination, koncentration og fokus. Bevægelserne kombineret med lang og dyb vejrtrækning giver en større mængde ilt til kroppens […]
Der spilles Magic, mere specifikt Commander
