Yoga er for alle – mænd og kvinder og til alle aldre. Vi er glade for, at Mia Sylvester Sørensen fortsætter med at guide til gode stræk og indre varme. Alle er velkomne, også selvom du ikke har dyrket yoga før.

Stilen er hatha/ ”almindelig yoga”, hvor man bevæger sig og får varmen, men med rolige bevægelser. Mia er fleksibel, og vi har mulighed for at komme med ønsker og justere undervejs.
Vi prøver noget nyt af med to hold efter hinanden og max. 12 deltagere per hold, så skynd dig at meld dig til, hvis du vil være sikker på en plads.