Yoga er for alle – mænd og kvinder og til alle aldre. Vi er glade for, at Mia Sylvester Sørensen fortsætter med at guide til gode stræk og indre varme. Alle er velkomne, også selvom du ikke har dyrket yoga før.

Stilen er hatha/ ”almindelig yoga”, hvor man bevæger sig og får varmen, men med rolige bevægelser. Mia er fleksibel, og vi har mulighed for at komme med ønsker og justere undervejs.
Vi prøver noget nyt af med to hold efter hinanden og max. 12 deltagere per hold, så skynd dig at meld dig til, hvis du vil være sikker på en plads.

Vi mødes omkring klaveret og synger fra højskolesangbogen

Skriv ideer og ønsker til film her (ved at klikke på den blå knap “tilføj et emne”. Udfyld emnefeltet og skriv dit filmønske eller kommentar i tekstfeltet og tryk igen på den blå knap med “Tilføj et emne”)