BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Stoppestedet NH - ECPv6.16.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://stoppestedet-nh.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Stoppestedet NH
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260808T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260808T110000
DTSTAMP:20260614T083237Z
CREATED:20260609T114819Z
LAST-MODIFIED:20260614T083237Z
UID:1743-1786183200-1786186800@stoppestedet-nh.dk
SUMMARY:Qigong Prøvetime
DESCRIPTION:Qigong \nStyrke\, smidighed\, afspænding og fokus \n  \nQigong – langsom kinesisk gymnastik \nQigong er ældgamle kinesiske helseøvelser\, der er forebyggende\, styrkende og helbredende. \n  \nQigong styrker kroppens fundament\, så den kan fungere optimalt og balanceret: \n\nStyrker muskler\, sener\, knogler\, nerver og blodcirkulationen.\nForbedrer din balance\, koordination\, koncentration og fokus.\nBevægelserne kombineret med lang og dyb vejrtrækning giver en større mængde ilt til kroppens celler.\nBeroligende og afstressende virkning.\n\n  \nUndervisningen tager udgangspunkt i serien Taiji18Qigong\, som er en serie på 18 øvelser\, hvor man skånsomt får trænet hele kroppen og opbygget ny styrke. Øvelserne er simple\, afslappende og lette at lære. De udføres langsomt og koncentreret\, og alle kan være med. \n  \nQigong-instruktør Lene Sandvang \n\nHar undervist i 8 år i formerne Taiji18Qigong\, Six Sounds Qigong\, Taoistisk Baduanjin\, Taiji9Qigong\, elementer fra Five Animals Qigong.\nHar dyrket Taiji i 13 år: Yang (13 år)\, Wudang (6 år).\nUndervisning af: Master Tung Kaiying\, Master Wang i Shanghai\, Torben Rif\, Jacob Isbrand og Jesper Sjølund.\nSe mere på www.happyqigong.dk
URL:https://stoppestedet-nh.dk/event/qigong-proevetime/
ORGANIZER;CN="Mona Jensen":MAILTO:monaljungberg@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR